Reklama

Zawodnicy Rekinów Osielsko na obozie pływackim w Darłówku [ZDJĘCIA]

31/12/2015 10:32

Sześciu zawodników Klubu Sportowego Rekiny Osielsko spędziło miło i aktywnie czas wraz z kadrą podczas 4-dniowego obozu pływackiego w Darłówku.

Pierwszy dzień rozpoczęliśmy marszobiegiem połączonym z ćwiczeniami na siłownii zlokalizowanej w porcie. Wszyscy zmierzyli się z ciężarem własnego ciała, popołudniu trening na basenie połączony z sauną. Drugi dzień bardzo podobny z tym wyjątkiem, że skorzystaliśmy z urządzeń zlokalizowanych nad morzem. Trzeciego dnia z rana ćwiczenia szybkościowo-koordynacyjne wraz z rozciąganiem, następnie wszyscy "wymoczyli się za wszystkie czasy". Tym razem udaliśmy się do parku wodnego gdzie spędziliśmy ponad 6 godzin. Trening na basenie a następnie wyśmienita zabawa, której towarzyszyły wyścigi na zjeżdżalni. Dzieci podczas wyjazdu zmierzyły się z ziemniakami i nauczyły się je obierać. Był to doskonały test samodzielności. Dziękuję wszystkim za super spędzony czas i już nie mogę się doczekać następnego wspólnego wyjazdu - trener

Autor: KS Rekiny Osielsko

S P